Trening EMS
dla osób z bólem kręgosłupa
Pożegnaj ból pleców dzięki EMS, który wzmacnia mięśnie bez dźwigania ciężarów i przynosi ulgę już po kilku treningach.
Bez strachu o kręgosłup i obaw, czy to bezpieczny trening. Za to pod czujnym okiem specjalistów od rehabilitacji. Twój kręgosłup Ci podziękuję!
Pożegnaj ból pleców
Dokuczliwe bóle utrudniają codzienne życie?
EMS łagodnie wzmacnia odpowiednie mięśnie
i przywraca radość z ruchu.
Trenuj mądrzej, nie dłużej
20 minut zastępuje 1.5h treningu.
Oszczędzasz czas, zyskujesz formę.
Spalaj kalorie szybciej
Twoje ciało spala kalorie jeszcze 48 godzin po treningu.
Obudź uśpione mięśnie
90% pracujących mięśni w jednej sesji. Pełna aktywacja w 20 minut.
Trenuj bez ryzyka kontuzji
Zero obciążenia stawów. Maksimum efektów bez ryzyka.
Szczęście w 20 minut
Zastrzyk pozytywnej energii. Mniej stresu, więcej energii!
Pożegnaj ból pleców
Dokuczliwe bóle utrudniają codzienne życie? EMS łagodnie wzmacnia odpowiednie mięśnie
i przywraca radość z ruchu.
Trenuj mądrzej, nie dłużej
20 minut zastępuje 1.5h treningu. Oszczędzasz czas, zyskujesz formę.
Spalaj kalorie szybciej
Twoje ciało spala kalorie jeszcze 48 godzin po treningu.
Obudź uśpione mięśnie
90% pracujących mięśni w jednej sesji. Pełna aktywacja w 20 minut.
Trenuj bez ryzyka kontuzji
Zero obciążenia stawów. Maksimum efektów bez ryzyka.
Szczęście w 20 minut
Zastrzyk pozytywnej energii. Mniej stresu, więcej energii!
Wyobraź sobie, że możesz wzmacniać mięśnie tak precyzyjnie, jak podczas rehabilitacji – ale w formie regularnego treningu
Trening EMS, który wyrósł z gabinetów rehabilitacyjnych, pozwala bezpiecznie budować siłę mięśni przykręgosłupowych. W specjalnym kostiumie wykonujesz personalizowane ćwiczenia, podczas gdy system precyzyjnie stymuluje mięśnie stabilizujące i wzmacniające kolumnę kręgosłupa. Pomaga to rozwiązać wiele problemów: od dyskomfortu dolnej części kręgosłupa powodowanej siedzącą pracą, na wadach postawy kończąc.
Zaczynamy od...słuchania. Szczegółowy wywiad przed 1 treningiem
Zbieramy informacje o Twoich nawykach: sportowych, żywieniowych i regeneracyjnych. A także o celach i stanie zdrowia. Na koniec wspólnie ustalamy plan działania. To proste!
System Symbiont: rewolucja w treningu personalnym
Stworzony przez niemieckich inżynierów w służbie Twojej formy. Inteligentny kostium analizuje każdy ruch i adaptuje się do Twojego ciała. Zaawansowany biofeedback śledzi na bieżąco tętno i prace mięśni.
Aplikacja umożliwia Ci śledzenie postępów z chirurgiczną dokładnością. A wszystkie wyniki zapisują się w chmurze i są dostępne w każdej chwili. Przyjdź i sprawdź.
Suchy i świeży strój przez całą sesje
Zapomnij o plączących się przewodach i mokrych elektrodach. Otrzymasz własny kostium, który pamięta Twoje Ciało. Witaj w nowej erze treningów EMS!
Drenaż limfatyczny: wróć do formy w trybie ekspres!
Podkręć efekt EMS drenażem limfatycznym! Zabieg minimalizuje zakwasy i przyspiesza odnowę. Nada lekkości nawet bardzo zmęczonym nogom. Działa nieprzerwanie, 24/7. Nawet gdy oglądasz Neflixa!
Gabinet fizjoterapii: Twoje ciało zasługuje na profesjonalną opiekę!
Odkryj moc profesjonalnej fizjoterapii w naszym gabinecie! Specjalizujemy się w masażach sportowych, które nie tylko uwalniają od bólu, ale także przyspieszają regenerację i poprawiają wydolność organizmu. Stosujemy także kinesiotaping - innowacyjną metodę plastrowania, która wspiera procesy lecznicze i zapobiega kontuzjom. Zadbaj o swoje ciało z pomocą wykwalifikowanych specjalistów!
Jak zacząć drogę do lepszej sylwetki?
15-minutowa bezpłatna konsultacja
Skontaktuj się. Zadaj nam wszystkie nurtujące pytania, a my Ci na nie odpowiemy. Przybliżmy Ci technologię EMS. Umów się na trening próbny w dogodnym terminie.
Trening próbny
Przygotuj sobie 90 minut wolnego czasu. Najpierw przeprowadzimy wywiad, a potem 23 minutowy trening wprowadzający. Na koniec otrzymasz plan działania. Nie zapomnij o butach sportowych. Resztą zajmiemy sie my.
Rozpocznij transformację
Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy. Sesje EMS będą dedykowane wyłącznie Twojemu celowi. Monitoruj postępy i umawiaj treningi w dogodnych terminach.
Monika
Graficzka
Myślałam, że ze skoliozą mogę już tylko chodzić na rehabilitację. EMS dał mi możliwość normalnego treningu bez bólu.
Julia
Specjalistka HR
Najlepsze jest to, że mogę normalnie ćwiczyć mimo problemów z kręgosłupem. Zero stresu o przeciążenia, a efekty widać gołym okiem!
Anna
Księgowa
Nie wierzyłam, że mogę bezpiecznie ćwiczyć ze skoliozą. Trening EMS to coś zupełnie innego - zero bólu, a mięśnie się wzmacniają!
Na wszystkie pytania odpowiedź brzmi – TAK!
Czy EMS jest bezpieczny dla osób z bólem kręgosłupa?
TAK !
Czy trener pomoże mi dobrać odpowiednie ćwiczenia?
TAK !
Czy mogę zacząć treningi nawet jeśli dawno nie ćwiczyłem/am?
TAK !
Czy przy stałym bólu odcinka lędźwiowego mogę ćwiczyć EMS?
TAK !
Czy przy pracy siedzącej i sztywnym karku EMS przyniesie ulgę?
TAK !
Czy EMS pomoże mi przy asymetrii mięśni pleców?
TAK !
Czy 20-minutowy trening EMS zastępuje tradycyjny 90-minutowy trening siłowy?
TAK !
Czy mogę trenować EMS, jeśli mam napięty grafik i mało czasu?
TAK !
Czy podczas treningu EMS jestem pod stałą opieką trenera personalnego?
TAK !
Czy mogę przyjść na trening próbny przed podjęciem decyzji?
TAK !
Czy wszyscy trenerzy w studiu posiadają certyfikaty EMS?
TAK !
Czy jeden trening EMS tygodniowo wystarczy, aby zobaczyć efekty?
TAK !
